ココロやすらぐ　ゆったり安眠ブレンド（10杯分）

ゆったりココロをいたわる安眠ブレンド。
包み込むようなやさしい香りのカモミール・リンデンフラワーにほんのりラベンダーが香ります。セントジョンズワートのすっきりした渋みで、一段と落ち着く風味に仕上げました。

【こんな方にオススメ！】
✔︎リラックスしたい
✔︎ストレスが多い
✔︎自律神経が乱れがちでツライ
✔︎睡眠の質を上げたい
✔︎イライラしやすい
✔︎不安になることが多い
✔︎冷え性
✔︎胃が痛いとき
✔︎生理痛がツライとき
✔︎PMSによるイライラや痛みに
✔︎ストレスによる頭痛がする

☆ブレンドのこだわり☆
●リラックス効果の高い代表的なハーブを惜しみなくブレンド。
●脳内のセロトニン濃度を高めるセントジョンズワート。
ストレス社会に生きる現代人へ。ハッピーホルモンを届けたい

《カモミールジャーマン》
ピーターラビットの童話にも登場し、世界で最も親しみのあるハーブの一つ。
心身をリラックスさせるだけでなく消炎作用も発揮するため、ストレスによる胃炎・胃潰瘍や不眠・冷え性、月経痛など幅広い不調をケアしてくれる万能ハーブ。
一家に一つ揃えておいて損はないハーブ。
※キク科アレルギーの方は飲用をお控えください。

《ラベンダー》
言わずと知れたハーブ&アロマの女王。
緊張や不安を鎮め、安眠効果をもたらします。
こんなにも有名なのは作用がオールマイティだから。
リラックスだけではなく、抗菌作用もあり、なにかとストレスの多い現代人に。
こちらも揃えておいて欲しい万能ハーブ。
（妊娠初期の飲用/利用はお控え下さい）

《リンデンフラワー》
甘い香りを漂わせ、心身の緊張を和らげ、就寝前の一杯は質の高い睡眠をもたらします。鎮静作用と利尿作用があることから、血圧高めの方にもオススメ。
また、発汗作用もあり風邪のひきはじめにも◎
いずれも作用が穏やかなので、お年寄りや子供にも安全性の高いハーブです。

《セントジョンズワート》
夏至の日に収穫すると最も作用が高まるといわれ「サンシャインサプリメント」と呼ばれています。
欧米では不眠症やうつ病に用いられているハーブ。
近年では科学研究が進み、抑うつに対する効果が確認され、季節性感情障害や更年期の抑うつなどに活用されています。

注:セントジョンズワートは薬物代謝酵素を誘導するため、以下の医薬品の効果を減少させる可能性があります。
服用されている方は飲用をお控えいただくか、主治医・薬剤師にご相談ください。
インジナビル（抗HIV薬）、ジゴキシン（強心薬）、シクロスポリン（免疫抑制薬）、テオフィリン（気管支拡張薬）、ワルファリン（血液凝固防止薬）、ピル(経口避妊薬)


内容量：リーフのみ22ｇ（10杯分）
※ ご希望の方には杯数分の無漂白ティーパックお付け致します。オプションよりご希望の有無をお選びください。

保存方法：直射日光・高温多湿の場所を避け、冷暗所に保管してください。開封後はお早めにお召し上がりください。

美味しい飲み方：
お好みの量（目安大さじ1）に200～250mlのお湯を注ぎ、蓋をして3～4分ほど蒸らしてからお召し上がりください。体調やお好みに合わせて調節してください。

ご注意：妊娠初期の飲用はお控え下さい。
ハーブティーは妊娠中の方、授乳中の方、医薬品を服用されている方などの
ご飲用には十分な注意が必要です。主治医や薬剤師、専門家にご相談の上、自己責任において飲用してください。

幼児やお子様、ご年配の方は、薄めにして飲用されることをお勧めします。

メディカルハーブは薬理作用がありますが、お薬ではありません。あくまでも健康維持と体調を整える目的でご活用ください。